ダイエットサプリの本当の効果は？

ダイエットサプリ。飲んだから痩せる、飲むだけで痩せるという魅惑的なキャッチフレーズが踊る魅力的な商品ですよね。特に雑誌の裏表紙にあるようなダイエットサプリの広告は嘘くさい、怪しいけれど効果が本当にあるなら・・・と気になるものです。

そんな怪しいどこの誰が販売しているかわからないものもあれば、テレビCMでやっているようなメタバリアとか通販番組の常連のシースルーライトといった有名な商品もあるわけです。

大手の誰もが知っている企業が売っている商品なんだから効果あるんじゃないか？そんなふうに思ってしまいますよね。まだに玉石混合とはこのことでダイエットサプリという商品は本当にいろいろあるんです。

当サイトではそんなダイエットサプリをとりあげて、色々と商品も紹介していきたいなとおもっています。実に素晴らしい結果が出るのではないかと思いますが、サンプルが少ないのでどうなるのか？さっぱりわかりません。

というわけで早速、ダイエットサプリをタイプ別、商品別に紹介します。参考にしてください。

ダイエットサプリにはいろいろなタイプがあります。

◆　脂肪燃焼タイプ
脂肪燃焼を促すことでダイエットをサポートするタイプです。生姜、カプサイシン、カルニチン等の体を温め、脂肪からエネルギーへの分解を促進するサプリメントがあります。

◆　糖質・脂質ブロック
オリゴ糖、キトサン、ギャバ、菊芋（イヌリン）など糖分や脂肪分の吸収を阻害して、肥満を防ごうというサプリメントが幾つかあります。ファンケルのカロリミットやフジフィルムのメタバリアが有名。

◆　脂肪分解
一部に脂肪分解効果があるというサプリメントも売られていますが、ほとんどが紛い物です。外国から個人輸入したものを販売しているネットショップもありますが、危険なので利用しないように。

◆　基礎代謝アップ
アミノ酸、ビタミンB群、クエン酸、L-カルニチンを含んでいるものは基礎代謝アップ！を目的としたダイエットサポートサプリです。えがおの黒酢などが有名でしょうか。

◆　腸内環境改善
ほとんど下剤に近いような効果のある漢方を含むものや腸内善玉菌を元気にする成分が含むのがこのタイプのサプリメント。スリムドカン、ラクトフェリンこのあたりが有名でしょうか。

だいたい以上の5タイプにダイエットサプリは分けられると思います。

肝心の効果についてですが、飲んでみないことにはわからないというのが正直なところです。サプリは医薬品ではなく補助食品ですから、サポートはできてもサプリ自体がそんな効果を持ったものは皆無なんですね。

飲めば痩せる、脂肪を燃やすと言ったサプリはそのほとんどは痩せる効果はないため（そんな物が存在していたら世界中から肥満に苦しむ人達を救うことになるのでノーベル賞もの）あれば、世界中で大ブレークになっているはずですから、効果はないと考えた方がいいと思います。

｢楽して痩せたい」という甘い考えを持っていると、お金と健康を失う事になります。

ダイエット関連の商品の97％は効果も結果も出せないようなまがい物です。間違いないです。痩せたいという弱みにつけこんで、脅し、あおり、お金を巻き上げようとしている人達が一杯いるんですね。

信用できるか、それとも怪しい業者の商品なのかは基本的に広告やサイトを見ればすぐに分かります。判断基準としては、

■　芸能人が広告塔
■　ビフォーアフター写真（実際は加工画像やアフタービフォー写真）
■　1カ月でマイナス15kg！！などのありえない数字を並べる
■　変な怪しい研究所の所長さんの顔写真がある。

まぁみて2秒でわかる人にはインチキだとわかります。ただ、太っていることに悩む人は依存心が強く、楽したい思いも強く、せっぱつまっているので正常な思考回路が働かず、まともな判断ができなくなっているので、センセーショナルな言葉を並べられると感情で判断を下してしまいます。

で、効果のないダイエット商品を買ってしまうんです。

気になる商品があれば、ダイエットに悩んでいない男性に広告やサイトをみてもらえばすぐに判断してもらえると思います。広告のターゲットと関係ない人からすれば嘘か本当かはびっくりするぐらいよくわかるんですね。

ダイエットサプリ効果